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Sophro-Balade Olivier Gaillard

Venez découvrir la sophrologie en pleine nature ! Respiration, marche en conscience, relaxation, visualisation, connexion à la nature et à soi. Prévoir tenue confortable, gourde, casquette et petit tapis de sol ou serviette.

Partage :

"Vivre dans l'instant présent est un miracle. Le miracle est de marcher sur la terre verte, en ce moment, d'apprécier la paix et la beauté qui nous entourent maintenant. Le simple fait d'apprendre à toucher cette paix nous guérit et nous transforme. Ce n'est pas une question de foi, mais de pratique" par Thich Nhat Hanh

Ouverture

Période d'ouverture : Eté

07/07/2024, tous les jours à 10h30.
Durée : environ 2h.

09/07/2024, tous les jours à 15h.
Durée : environ 2h.

14/07/2024, tous les jours à 10h30.
Durée : environ 2h.

18/07/2024, tous les jours à 15h.
Durée : environ 2h.

Mise à jour le 19/06/2024 Par Office de tourisme Mézenc Loire Meygal
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