Journée mixte au grand air ! Ruesi Dat Ton… Qi Gong… Randonnée… Et repas vietnamien fait maison !
- 9h/10h30: Do in et Ruesi dat ton ( Yoga thaïlandais) en plein air
- 10h30/12h : randonnée et Qi Gong* en plein air
- 12h/14h : repas vietnamien avec vue sur le Puy Gourdon! Puis relaxation digestive
- 14h/17h30 : randonnée Olloix > Chaynat > Olloix + Qi Gong
Journée animée par Solène, professeur de Qi Gong et Yoga Thaï, praticienne de shiatsu, do in, chi nei tsang et réflexologie plantaire et Fabrice, accompagnateur en montagne (diplôme d'Etat), moniteur de marche nordique, certifié en Tai Chi Chuan (2è Dan).
Lieu de rendez-vous :
Parking du Pré de Barre
Période d'ouverture : Eté
Dimanche 21 juillet 2024 de 9h à 17h30.
Mise à jour le 20/06/2024 Par Clermont Auvergne Volcans