St Bonnet le Froid
Celiope- OT Haut Pays du Velay
Au départ de : Saint-Bonnet-le-Froid

Circuit Trail N°22 : Côte Saint Bonnet le Froid

Partage :
Voir l'itinéraire

L'atelier côte longue est situé sur la boucle Trail. Une signalétique particulière et un panneau conseils sont implantés sur le terrain.

Description détaillée

Un balisage particulier vous y conduit au départ de l'office de tourisme de St Bonnet le Froid
Une côte longue pour améliorer votre résistance musculaire.
Pour améliorer votre aisance et votre puissance en côte, il faut courir en longues foulées, de manière à travailler plus en puissance.

Informations complémentaires
  • Type : Aller-retour
Téléchargements
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    Mise à jour le 06/03/2024 Par Haut Pays du Velay Tourisme
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