Atelier Méditation Sonore

En partenariat avec Vibram sonotherapie, je vous guide quelques instant pour entrer en méditation puis Folavril vous emporte dans un voyage Sonore, Il consiste à se laisser envelopper par les sons et les vibrations émises par les différents instruments de musique.
Les ondes, ou vibrations, vont alors parcourir tout votre corps, facilitées par l’eau présente à plus de 70% dans notre organisme. Elles vont se propager partout et vont agir naturellement où les blocages peuvent être présents.
Par ailleurs, les sons émis à certaines fréquences vont également avoir un effet relaxant et apaisant, ce qui va permettre au mental de se détendre en vue de lâcher-prise durant la séance. Car c’est lorsque l’on met le mental sur « pause », que le corps peut alors instantanément se relâcher.

– relâchement des tensions physiques
– apaisement des douleurs
– meilleure circulation des flux biologiques et énergétiques
– apaisement psychique et mental
– réduction du stress et des angoisses
– amélioration du sommeil
– amélioration du transit
– diminution de la pression sanguine
– réduction de la fatigue
– mieux-être

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