Atelier spécifique sur la pratique au sol, une valse à l'horizontale, "entre ciel et terre". A travers un travail de roulés, glissés, repoussés, nous viendrons unifier le corps, ancrer nos racines, déployer nos ailes pour accéder à un mouvement organique.
Fluidité, souplesse, précision des chemins seront nos maitres mots !
Cet atelier vous propose de découvrir les mouvements de base du Floor work, dans une approche ludique et ponctuée d'exploration corporelle plus libres. L'improvisation guidée nous permettra de prendre conscience de nos chemins et de nos différentes tonicités. Elle sera aussi l'occasion de déployer notre créativité en nous laissant porter par notre mouvement intérieur.
Ce cycle d'atelier s'adresse à tous les passionnés du mouvement, de divers horizons, plus ou moins sportifs ! Il requiert néanmoins une bonne condition physique générale.
Proposés dans le cadre des cycles "découverte" 2024/2025 de l'association Inspira.
Animés par Pauline Buenerd.
Tarif unique : de 25 à 60 € (25€ la séance et 60€ le cycle de 3 séances).
+10€ d'adhésion à l'association Inspira.
Période d'ouverture : Eté, Printemps
Dimanche 13 avril 2025 de 10h à 13h.
Dimanche 11 mai 2025 de 10h à 13h.
Dimanche 22 juin 2025 de 10h à 13h.
